5 причин, которые мешают подвести итоги года
Вот 5 типов людей, которые чаще всего избегают подводить итоги года. Читайте внимательно, возможно, вы узнаете себя.
Подробно о них говорилось в видео:
5 причин, почему так больно подводить итоги года.
Подробно о них говорилось в видео:
5 причин, почему так больно подводить итоги года.
Знакомо? Тогда продолжим.
Что вы теряете, когда бежите без остановки?
- Фиксацию своих результатов. У вас нет времени приписывать себе заслуги.
- Чувство гордости за себя.
- Вы теряете энергию жить и двигаться вперёд.
К чему приводит такая гонка?
- Прошедший год кажется пустым и бессмысленным.
- Вы недооцениваете себя и то, чего уже достигли.
- Вместо ясности и лёгкости вы чувствуете усталость и отчаяние. Если вы не остановитесь и не посмотрите на себя, вы упустите самое главное — осознание своей ценности. Ощущение того, что вы живы.
Остановитесь. Вы заслуживаете того, чтобы вас заметили.
ВЫ — человек, который целый год жил, работал, стремился. Чего вы на самом деле хотите? Остановиться. Оглянуться на свой год и увидеть не пустоту, а памятные моменты, которые складываются в общую картину. И тогда вы поймёте: вы сделали даже больше, чем думали.
✨ Вы найдёте в себе силы, вдохновение и ясность, чтобы войти в новый год с лёгкостью и уверенностью.
✨Хватит бежать — пора вдохнуть полной грудью и зажечь внутренний свет!
Тип 2. «Самокритик» или «Критичный перфекционист» вечно бормочет:
— «Я мог бы добиться большего, если бы постарался... хотя нет, всё равно не то». — Да ладно, это не достижение. Ты должен был добиться большего. — Ты сдал? Отлично. Но я мог бы добиться большего. Любой мог бы это сделать.
— Ты сам себе критик.
Что вы теряете, когда бежите без остановки?
- Фиксацию своих результатов. У вас нет времени приписывать себе заслуги.
- Чувство гордости за себя.
- Вы теряете энергию жить и двигаться вперёд.
К чему приводит такая гонка?
- Прошедший год кажется пустым и бессмысленным.
- Вы недооцениваете себя и то, чего уже достигли.
- Вместо ясности и лёгкости вы чувствуете усталость и отчаяние. Если вы не остановитесь и не посмотрите на себя, вы упустите самое главное — осознание своей ценности. Ощущение того, что вы живы.
Остановитесь. Вы заслуживаете того, чтобы вас заметили.
ВЫ — человек, который целый год жил, работал, стремился. Чего вы на самом деле хотите? Остановиться. Оглянуться на свой год и увидеть не пустоту, а памятные моменты, которые складываются в общую картину. И тогда вы поймёте: вы сделали даже больше, чем думали.
✨ Вы найдёте в себе силы, вдохновение и ясность, чтобы войти в новый год с лёгкостью и уверенностью.
✨Хватит бежать — пора вдохнуть полной грудью и зажечь внутренний свет!
Тип 2. «Самокритик» или «Критичный перфекционист» вечно бормочет:
— «Я мог бы добиться большего, если бы постарался... хотя нет, всё равно не то». — Да ладно, это не достижение. Ты должен был добиться большего. — Ты сдал? Отлично. Но я мог бы добиться большего. Любой мог бы это сделать.
— Ты сам себе критик.
Суетливый бегун
Вечно занят, вечно бежит...
«Бежит, бежит, бежит... но куда?»
Вечно занят, вечно бежит...
«Бежит, бежит, бежит... но куда?»
Весь год вы были заняты : работа, сроки, семейные дела, миллионы «очень важных» задач.
- Остановись, вздохни, оглянись вокруг? Когда!
- Декабрь превращается в гонку: как всё успеть — купить, сделать, отправить,
- И вот, в конце концов, год прошел... и что?
Почему это проблема? Когда вы не видите своих достижений, вы живёте в постоянной гонке за мифическим «идеалом». Ваши усилия не воплощаются в уверенность, и вы заканчиваете год с чувством опустошения.
Вы начинаете каждый новый год с мыслью: «В этом году я обязательно всё сделаю идеально»… но снова ставите планку слишком высоко.
А теперь представьте: вы открываете свой блокнот или список дел на конец года. Вы смотрите на всё, что сделали, и вдруг понимаете:
«Я действительно это сделал! Эти проекты, решения и действия — мои достижения, достойные упоминания!».
Что это даст вам? Вы сможете:
✨ Увидеть истинную ценность того, что вы сделали.
✨ Переключить внимание с критики на осознание побед.
✨ Построить план на новый год, основанный на реальных достижениях, а не на погоне за «идеалом».
Вы увидите свои победы и почувствуете уверенность. Не ту, что рождается от совершенства, а настоящую уверенность от осознания того, что вы уже сделали важные вещи.
Тепло на душе?
Не плачьте, когда улыбаетесь, вы мне очень нравитесь!
Тип 3. Выгоревший преуспевающий человек или «телефон на 5%».
Год начался с энтузиазма, планы составлены, цели поставлены. Но теперь вы чувствуете, что пробежали целый марафон ради пустой медали. Вроде бы вы сделали всё, но ваш внутренний «мотор» работает на последнем издыхании. революции.
- Выгоревший человек, добившийся успеха
Вы начинаете каждый новый год с мыслью: «В этом году я обязательно всё сделаю идеально»… но снова ставите планку слишком высоко.
А теперь представьте: вы открываете свой блокнот или список дел на конец года. Вы смотрите на всё, что сделали, и вдруг понимаете:
«Я действительно это сделал! Эти проекты, решения и действия — мои достижения, достойные упоминания!».
Что это даст вам? Вы сможете:
✨ Увидеть истинную ценность того, что вы сделали.
✨ Переключить внимание с критики на осознание побед.
✨ Построить план на новый год, основанный на реальных достижениях, а не на погоне за «идеалом».
Вы увидите свои победы и почувствуете уверенность. Не ту, что рождается от совершенства, а настоящую уверенность от осознания того, что вы уже сделали важные вещи.
Тепло на душе?
Не плачьте, когда улыбаетесь, вы мне очень нравитесь!
Тип 3. Выгоревший преуспевающий человек или «телефон на 5%».
Год начался с энтузиазма, планы составлены, цели поставлены. Но теперь вы чувствуете, что пробежали целый марафон ради пустой медали. Вроде бы вы сделали всё, но ваш внутренний «мотор» работает на последнем издыхании. революции.
- Выгоревший человек, добившийся успеха
Знакомо? Да, ты умудряешься обесценивать даже самые большие успехи.
Всё, что ты делаешь, неидеально, и это бесит. Но ты помнишь свои ошибки поимённо с 2007 года. Ты — «несовершенный идеалист», человек, который всегда ставит себе такую высокую планку, что сам её не достигаешь... и никому другому не позволяет.
Всё, что ты делаешь, неидеально, и это бесит. Но ты помнишь свои ошибки поимённо с 2007 года. Ты — «несовершенный идеалист», человек, который всегда ставит себе такую высокую планку, что сам её не достигаешь... и никому другому не позволяет.
Что происходит?
- Весь год ты трудился как вол, но радость успеха так и не пришла.
- Кажется, что всего добился, но вдохновение куда-то исчезло.
- Или, наоборот, все это движение вперед теперь кажется бессмысленным.
- Усталость, как будто вы несете невидимый груз?
- Апатия, чувство опустошенности и вопросы: «Зачем все это?»
- Нежелание ставить новые цели, так как я знаю, что они не принесут радости.
Что происходит?
Какие возможности вы упускаете?
✨ Вернуть себе уверенность и вдохновение.
✨ Силы на новый год вместо усталости и апатии.
✨ Дайте себе эту возможность.
Зарядите свой внутренний мотор вместе с нами! ✨
Приходите на наш итоговый марафон «Урожай» https://lumeanaries.com/marathonn
и зарядите свою «батарейку».
Вы посмотрите на свой год и скажете: «Я молодец. Это было здорово. Я не опустошён, я сильный».
Марафон вернёт вам энергию, вдохновение и покажет, как использовать свои успехи как трамплин для следующего этапа!
Тип 4. «Маэстро неудачников» или «Незавершённый завис».
Вы начинаете с энтузиазмом, строите планы, но потом происходит следующее: «Ну, закончу завтра... ладно, в январе... ну, точно когда-нибудь потом!» И вот вы входите в новый год с гирляндой из подвесок.
- Незаконченная подвеска.
- Весь год ты трудился как вол, но радость успеха так и не пришла.
- Кажется, что всего добился, но вдохновение куда-то исчезло.
- Или, наоборот, все это движение вперед теперь кажется бессмысленным.
- Усталость, как будто вы несете невидимый груз?
- Апатия, чувство опустошенности и вопросы: «Зачем все это?»
- Нежелание ставить новые цели, так как я знаю, что они не принесут радости.
Какие возможности вы упускаете?
- Чтобы увидеть, сколько усилий вы приложили и чего добились.
- Чувствовать удовлетворение от своей работы.
- Зарядитесь энергией и начните новый год с четким планом.
✨ Вернуть себе уверенность и вдохновение.
✨ Силы на новый год вместо усталости и апатии.
✨ Дайте себе эту возможность.
Зарядите свой внутренний мотор вместе с нами! ✨
Приходите на наш итоговый марафон «Урожай» https://lumeanaries.com/marathonn
и зарядите свою «батарейку».
Вы посмотрите на свой год и скажете: «Я молодец. Это было здорово. Я не опустошён, я сильный».
Марафон вернёт вам энергию, вдохновение и покажет, как использовать свои успехи как трамплин для следующего этапа!
Тип 4. «Маэстро неудачников» или «Незавершённый завис».
Вы начинаете с энтузиазмом, строите планы, но потом происходит следующее: «Ну, закончу завтра... ладно, в январе... ну, точно когда-нибудь потом!» И вот вы входите в новый год с гирляндой из подвесок.
- Незаконченная подвеска.
Что происходит? — Дела висят незавершёнными, а их список растёт как снежный ком. — Вы целый год тащите за собой гору дел, а это отнимает энергию и мотивацию. — Новый год начинается с хлама и старых проблем, а не с чистого листа.
Что вы чувствуете? — Тяжесть, как будто кто-то постоянно напоминает вам: «Эй, ты это закончил?». — Мотивация угасает, потому что незавершённые дела мешают двигаться вперёд. — Чувство вины и сожаление, что не можете начать что-то новое, пока старое «тянется».
Что вы чувствуете? — Тяжесть, как будто кто-то постоянно напоминает вам: «Эй, ты это закончил?». — Мотивация угасает, потому что незавершённые дела мешают двигаться вперёд. — Чувство вины и сожаление, что не можете начать что-то новое, пока старое «тянется».
Вопросов больше, чем ответов. «Зачем?», «Куда?» и «Для кого?» крутятся по кругу, как заезженная пластинка, и ответа нет.
Как будто забыл включить GPS: движешься, но направление ускользает, и кажется, что все дороги ведут в никуда.
Почему?
Ты занят работой: дедлайнами, покупками, переживаниями. Всё важно, но нет места самому главному — понять, зачем ты идёшь вперёд. Ты идёшь, идёшь, а внутри пустота.
Как будто забыл включить GPS: движешься, но направление ускользает, и кажется, что все дороги ведут в никуда.
Почему?
Ты занят работой: дедлайнами, покупками, переживаниями. Всё важно, но нет места самому главному — понять, зачем ты идёшь вперёд. Ты идёшь, идёшь, а внутри пустота.
Что вы теряете?
— Смысл. Вы не осознаёте важности того, что делаете.
— Направление. Всё кажется хаотичным.
— Энергию. Без цели любое движение кажется бессмысленным.
К чему это приводит?
— Год за годом ничего не меняется. Всё одно и то же.
— Вместо вдохновения и радости — усталость.
Вам нужно разобраться и найти ответы на вопросы:
— «Кто я?»
— «Что я сделал?»
— «Зачем я это делаю?»
С какими последствиями сталкиваются те, кто не подводит итоги года?
Рассказывается в видео:
— Смысл. Вы не осознаёте важности того, что делаете.
— Направление. Всё кажется хаотичным.
— Энергию. Без цели любое движение кажется бессмысленным.
К чему это приводит?
— Год за годом ничего не меняется. Всё одно и то же.
— Вместо вдохновения и радости — усталость.
Вам нужно разобраться и найти ответы на вопросы:
— «Кто я?»
— «Что я сделал?»
— «Зачем я это делаю?»
С какими последствиями сталкиваются те, кто не подводит итоги года?
Рассказывается в видео:
Каждый незакрытый козырь — это потерянная энергия. Вместо того, чтобы двигаться вперёд, вы застреваете в прошлом. Незавершённые дела — как чемодан без ручки: нести тяжело, а бросить жалко. Приходите на марафон и разберитесь в своём «чемодане». Мы поможем вам закрыть старые дела, распрощаться с ненужным. Вы обретёте свободу и ясность, чтобы шагнуть в новый год налегке, без груза нерешённых проблем.
Тип 5. «Потерянный мечтатель».
Вроде бы всё хорошо. Вы выглядите как все, и даже лучше. Всё успеваете: работаете, решаете проблемы, реализуете планы. И вроде бы всё процветает, вам можно позавидовать. Но есть одно «но» — вы не понимаете, зачем всё это делаете.
«Плыву, плыву... а карта дома».
Тип 5. «Потерянный мечтатель».
Вроде бы всё хорошо. Вы выглядите как все, и даже лучше. Всё успеваете: работаете, решаете проблемы, реализуете планы. И вроде бы всё процветает, вам можно позавидовать. Но есть одно «но» — вы не понимаете, зачем всё это делаете.
«Плыву, плыву... а карта дома».
Эти вопросы лежат в основе бытия, поэтому наш мозг изо всех сил старается блокировать эти неприятные чувства.
Я помогаю людям разобраться с этими вопросами.
Именно поэтому я приглашаю вас на ежегодный марафон подведения итогов года «Собери урожай».
Зарегистрироваться: https://lumeanaries.com/marathonn
Для вашего удобства я собрала 5 типов, их боли и желания в таблицу. Преимущества и результаты:
что вы получаете, когда подводите итоги?
Я помогаю людям разобраться с этими вопросами.
Именно поэтому я приглашаю вас на ежегодный марафон подведения итогов года «Собери урожай».
Зарегистрироваться: https://lumeanaries.com/marathonn
Для вашего удобства я собрала 5 типов, их боли и желания в таблицу. Преимущества и результаты:
что вы получаете, когда подводите итоги?
Что происходит, когда не подытоживаешь?
60% моих клиентов говорят, что им не хватает энергии, жизнерадостности, активности.
Выгорание.
У них возникает ощущение, что они поглощены пустотой, что это не их настоящая жизнь.
Они словно живут на автопилоте, избегая глубоких вопросов. Для чего я живу? Что меня ждёт дальше?
По иронии судьбы, именно паузы, выходные, праздники, дни рождения и Новый год становятся самыми важными моментами в году, когда вопросы смысла жизни становятся особенно актуальными.
60% моих клиентов говорят, что им не хватает энергии, жизнерадостности, активности.
Выгорание.
У них возникает ощущение, что они поглощены пустотой, что это не их настоящая жизнь.
Они словно живут на автопилоте, избегая глубоких вопросов. Для чего я живу? Что меня ждёт дальше?
По иронии судьбы, именно паузы, выходные, праздники, дни рождения и Новый год становятся самыми важными моментами в году, когда вопросы смысла жизни становятся особенно актуальными.
Мотивация. Энергия.
Вы закроете старые главы и будете готовы к новому этапу. Подведение итогов поможет вам понять, что действительно важно, а что нет. Вы сможете сосредоточиться на том, что приносит вам радость и силу. Ясность цели и смысла даст вам силы двигаться вперед. Вы научитесь определять свои истинные цели и освобождаться от ненужного.
Чувство завершенности.
Итоги года — это шанс оставить прошлое позади. Вы закрываете незавершенные дела и освобождаете место для нового. Ясное чувство завершенности: дает вам свободу, и вы войдете в новый год с ясностью и энергией.
Вы создаете ясность и обретаете смысл. Анализ года дает вам направление. Вместо того, чтобы слепо ставить цели, вы понимаете, куда хотите идти и почему. Вы находите свои основные ценности и смысл. Энергия вернется, и каждый шаг будет наполнен смыслом
Итоги года, которые вы можете держать в руках:
- Список, который можно повесить на холодильник и сделать заставкой телефона: достижения, важные извлеченные уроки, люди и моменты, которые изменили вашу жизнь.
- Личный альбом воспоминаний: фотографии, видео, заметки о самом важном.
Подведение итогов — базовая привычка успешных людей, ключ к осознанной жизни. Это возможность увидеть, сколько света вы уже зажгли, и понять, куда его направить.
Не упустите этот момент. Остановитесь, осознайте, поблагодарите себя и зажгите свой свет ещё ярче в новом году.
Вы закроете старые главы и будете готовы к новому этапу. Подведение итогов поможет вам понять, что действительно важно, а что нет. Вы сможете сосредоточиться на том, что приносит вам радость и силу. Ясность цели и смысла даст вам силы двигаться вперед. Вы научитесь определять свои истинные цели и освобождаться от ненужного.
Чувство завершенности.
Итоги года — это шанс оставить прошлое позади. Вы закрываете незавершенные дела и освобождаете место для нового. Ясное чувство завершенности: дает вам свободу, и вы войдете в новый год с ясностью и энергией.
Вы создаете ясность и обретаете смысл. Анализ года дает вам направление. Вместо того, чтобы слепо ставить цели, вы понимаете, куда хотите идти и почему. Вы находите свои основные ценности и смысл. Энергия вернется, и каждый шаг будет наполнен смыслом
Итоги года, которые вы можете держать в руках:
- Список, который можно повесить на холодильник и сделать заставкой телефона: достижения, важные извлеченные уроки, люди и моменты, которые изменили вашу жизнь.
- Личный альбом воспоминаний: фотографии, видео, заметки о самом важном.
Подведение итогов — базовая привычка успешных людей, ключ к осознанной жизни. Это возможность увидеть, сколько света вы уже зажгли, и понять, куда его направить.
Не упустите этот момент. Остановитесь, осознайте, поблагодарите себя и зажгите свой свет ещё ярче в новом году.
Самопознание.
Вы найдёте время для себя и поймёте, сколько усилий вложили в свою жизнь, и почувствуете гордость за себя. Вы осознаёте свою ценность, свою уникальность.
Вы увидите свой прогресс.
Иногда кажется, что год прошёл впустую. Но стоит вспомнить, сколько трудностей вы преодолели, сколько шагов сделали, чтобы понять: вы гораздо сильнее, чем думали. Вы увидите, на что можете положиться в будущем.
Вы найдёте время для себя и поймёте, сколько усилий вложили в свою жизнь, и почувствуете гордость за себя. Вы осознаёте свою ценность, свою уникальность.
Вы увидите свой прогресс.
Иногда кажется, что год прошёл впустую. Но стоит вспомнить, сколько трудностей вы преодолели, сколько шагов сделали, чтобы понять: вы гораздо сильнее, чем думали. Вы увидите, на что можете положиться в будущем.
Я создаю систему сервисов, которые помогают людям раскрыть и реализовать свой потенциал через смысл жизни, высшие ценности и миссию. Уже 11 лет в декабре я подвожу итоги года, собираю урожай. Провожу марафоны, потому что вместе веселее. Единомышленники помогают не терять фокус и открывать новые грани, ведь мы видим себя друг в друге, как в зеркале.
Присоединяйтесь к нам!
Марафон «Урожай»: https://lumeanaries.com/marathonn .
Создайте свою стратегию жизни на год: https://lumeanaries.com/lifestrategy .
Подпишитесь на нас в социальных сетях:
Telegram: @on_meanings: https://t.me/on_meanings
Instagram: @natalii.eremina: https://www.instagram.com/natalii.eremina
YouTube: @LuMEANaries: https://youtube.com/@LuMEANaries
Марафон «Урожай»: https://lumeanaries.com/marathonn .
Создайте свою стратегию жизни на год: https://lumeanaries.com/lifestrategy .
Подпишитесь на нас в социальных сетях:
Telegram: @on_meanings: https://t.me/on_meanings
Instagram: @natalii.eremina: https://www.instagram.com/natalii.eremina
YouTube: @LuMEANaries: https://youtube.com/@LuMEANaries
Ната Еремина
Какие решения дает марафон, смотрите в видео: